كيف أشفى

نبذة عن الكتاب: هدف الإنسان في الحياة هو تحقيق السعادة أو تجنب الألم ( فرويد)
عندما ينمو في بيئة صحية وشخصية خالية من العيوب والأمراض الداخلية والعقد ينشد السعادة أما عندما يتشوّه داخليا ويكون مليئا بالأمراض والعقد والعصاب ينخفض هدفه في الحياة ليصبح آقل ما يمكنه على الأقل هو تجنب الألم، لذلك يصبح الشخص المتشرّب بالعقد والأمراض العصابية بؤرة للتوتر وينخفض سقف طموحه وأهدافه إلى آن تجنب الألم ما يحرمه من فرص الحياة لأنه منشغل بحروبه الداخلية التي تشله عن خوض الحياة ورؤية واضحة لا يمكنه أن يلاحظ آو يتلمّس طريقا آو رؤية خاصة به بالحياة لأن الحروب الداخلية والصراعات القائمة بداخله تحرمه فرصة النجاح وتحقيق الذات لأنه يخوض معركة داخل نفسه ليثبت نفسه لنفسه آولا قبل آن يحاول إثباتها آمام خارجها.